RESUMO: A saúde e o bem-estar feminino estarão no centro das discussões do evento “Outubro Rosa: Cuidar de Si em Todas as Fases da Vida”, promovido pela Comissão CRCPR Mulher em 26 de outubro. A programação reunirá especialistas para abordar temas como menopausa, prevenção do câncer de mama, autocuidado e qualidade de vida, além de destacar o papel da informação e do acolhimento na promoção da saúde. No mês de outubro, a Comissão CRCPR Mulher também tem participado de diversas ações em prol do tema.
"A saúde da mulher precisa ser compreendida de maneira integral. Não podemos separar o corpo, a mente e as relações sociais, visto que todos esses aspectos estão profundamente conectados e influenciam a qualidade de vida. Ao longo da vida, especialmente durante o climatério e a menopausa, as mudanças hormonais podem provocar alterações no sono, no metabolismo, na composição corporal, na sexualidade e no equilíbrio emocional. Essas transformações podem repercutir na autoestima, nos relacionamentos familiares, na vida profissional e na maneira como a mulher percebe a si mesma. Além disso, muitas acumulam responsabilidades profissionais, familiares e sociais, deixando o próprio cuidado em segundo plano. Por isso, precisamos ampliar nosso olhar sobre a saúde feminina. Cuidar da saúde feminina significa promover hábitos saudáveis, atividade física, alimentação equilibrada, sono de qualidade, saúde emocional, vínculos sociais e acesso à prevenção e aos tratamentos adequados. Nosso objetivo não deve ser apenas acrescentar anos à vida, mas acrescentar autonomia, bem-estar e qualidade aos anos vividos", afirmou palestrante do evento “Outubro Rosa: Cuidar de Si em Todas as Fases da Vida", Neusa Marli Presa.
Na próxima semana, em 26 de outubro, a Comissão CRCPR Mulher promoverá o evento “Outubro Rosa: Cuidar de Si em Todas as Fases da Vida”, dedicado à conscientização sobre a saúde feminina e à importância do autocuidado em diferentes etapas da vida. Com foco em temas como menopausa, conhecimento, prevenção e bem-estar, o encontro busca ampliar o acesso à informação e incentivar práticas que contribuam para a qualidade de vida das mulheres. A iniciativa integra as ações desenvolvidas pela Comissão em apoio à campanha Outubro Rosa, reforçando a importância da prevenção e do cuidado contínuo com a saúde.
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"Um dos maiores desafios é transformar informação em conscientização e, principalmente, em atitudes concretas de prevenção e autocuidado. Quando falamos em câncer de mama, ainda precisamos combater o medo do diagnóstico, a desinformação e as dificuldades de acesso aos exames e tratamentos", pontuou Neusa.
O evento terá palestra de Neusa Marli Presa, pós-graduada em Medicina Funcional Integrativa, ginecologista, conselheira no Conselho da Mulher Empresária e Executiva da Associação Comercial e Empresarial de Maringá (ACIM) e embaixadora da Rede Feminina de Combate ao Câncer, instituição que também será apresentada durante o encontro. A programação contará ainda com a palestra de Janaína Mantovani, gestora institucional da entidade, com atuação nas áreas de terceiro setor, mobilização de recursos, gestão de projetos e sustentabilidade organizacional.
Com mediação de Sirlene Siqueira Alves, coordenadora da Comissão CRCPR Mulher, o evento discutirá temas como as principais mudanças físicas hormonais e emocionais provocadas pela menopausa; hábitos que fazem a diferença na qualidade de vida; informação e conscientização para o cuidado precoce; câncer de mama, acolhimento da mulher; além do papel e da atuação da Rede Feminina de Combate ao Câncer e o funcionamento da instituição.
"Na menopausa, outro desafio importante é romper o silêncio e os tabus que ainda cercam essa fase da vida. Muitas mulheres convivem com sintomas que afetam o sono, a sexualidade, o humor e a qualidade de vida, acreditando que precisam simplesmente aceitar essas mudanças como parte do envelhecimento. Precisamos mostrar que a menopausa é uma etapa natural da vida, mas que seus sintomas e possíveis impactos na saúde merecem atenção, orientação profissional e tratamento individualizado", explicou Neusa acerca do tema.
"É fundamental conscientizarmos as mulheres de que a prevenção vai muito além da realização de exames: ela envolve escolhas diárias relacionadas à alimentação, à atividade física, à qualidade do sono, à saúde emocional e ao controle dos fatores de risco. Minha mensagem neste Outubro Rosa é que cuidar de si não é egoísmo, mas uma atitude de responsabilidade com a própria vida. Toda mulher precisa compreender que sua saúde deve ser prioridade em todas as fases da vida", concluiu Neusa Marli Presa.
CRCPR Mulher participa de ações de conscientização e de prevenção em Paranavaí e Maringá
No início do mês (8/10), o Núcleo de Apoio Contábil e Fiscal (NAF) Mulher Cidadã realizou a palestra “Saúde da Mulher: cuidar de si também é prevenção — Outubro Rosa, um convite ao autocuidado”, no campus de Paranavaí na Universidade Estadual do Paraná (Unespar). O encontro, que foi destinado à acadêmicos do curso de Ciências Contábeis contou com apoio da Comissão CRCPR Mulher e CRCPR Ensino/Jovem, proporcionando reflexões sobre a saúde da mulher e reforçando a importância de discussões no ambiente acadêmico.
No dia 16 de outubro, o Sindicato do Contabilistas de Paranavaí (Sincopar), com apoio da Comissão CRCPR Mulher, realizou o evento “Outubro Rosa — Café, Cuidado e Prevenção”, na Associação Comercial, Industrial e Agrícola de Paranavaí (ACIAP). A programação promoveu discussão e reflexões acerca dos cuidados, da prevenção e da qualidade de vida feminina.
A Comissão CRCPR Mulher esteve ainda, em 18 de outubro, na cidade de Maringá, participando da 5ª Corrida e Caminhada Solidária de Combate ao Câncer em Maringá, da Rede Feminina de Combate ao Câncer. O evento, que reuniu diversos participantes em mobilização em prol da solidariedade e da conscientização, contou com atuação na organização da palestrante do evento “Outubro Rosa: Cuidar de Si em Todas as Fases da Vida", Janaína Mantovani.
Representando a Comissão CRCPR Mulher, estiveram nos evento a coordenadora, Sirlene Siqueira Alves, e a integrante, Denisa Borçato.
“Saúde da Mulher: cuidar de si também é prevenção — Outubro Rosa, um convite ao autocuidado”, no campus Unespar de Paranavaí
“Outubro Rosa — Café, Cuidado e Prevenção”, em Paranavaí
5ª Corrida e Caminhada Solidária de Combate ao Câncer em Maringá
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